Bezpłatny trening z Rafałem Wójcikiem! Debiutanci na start!

14.11.2018

Ruszyła akcja „Debiutanci na start!”, mająca na celu pomoc w przygotowaniu się do startu w Gdynia Półmaratonie 2019. W ramach inicjatywy już w najbliższą niedzielę, 18 listopada, w Gdyni odbędzie się bezpłatny trening z wybitnym polskim maratończykiem, Rafałem Wójcikiem.

Celem projektu jest wsparcie treningowe dla osób, które podczas marcowych zawodów w Gdyni planują zadebiutować na dystansie półmaratonu. Na stronie www.gdyniapolmaraton.pl opublikowane zostały pierwsze plany treningowe, przygotowane przez utytułowanych polskich biegaczy i trenerów – Anielę Nikiel-Głogosz, Małgorzatę Sobańską, Marcina Chabowskiego i Rafała Wójcika.

WIĘCEJ O AKCJI DEBIUTANCI NA START MOŻNA PRZECZYTAĆ TUTAJ. TRWA REJESTRACJA!

W ramach akcji już w najbliższą niedzielę, 18 listopada odbędzie się bezpłatny trening z Rafałem Wójcikiem. Zbiórka o godz. 10 rano przed wejściem do Muzeum Marynarki Wojennej w Gdyni. Udział w zajęciach może wziąć każdy – nie tylko uczestnicy akcji „Debiutanci na start!” – jednak tempo biegu zostanie dostosowane do najbardziej początkujących.

Rafał Wójcik - dwunasty zawodnik Mistrzostw Europyw Göteborgu w biegu maratońskim (2.14:58), półfinalista olimpijski z Sydney (2000) w biegu na 3000 m z przeszkodami. Szesnasty zawodnik Mistrzostw Świata w Helsinkach w biegu maratońskim (2.16:24), ósmy zawodnik ME w Budapeszcie (1998) i Monachium (2002) na 3000 m z przeszkodami. Szesnasty zawodnik MŚ w Atenach (1997) na 3000 m z przeszkodami. 7-krotny mistrz Polski na 3000 m z przeszkodami w latach 1994, 1995, 1997, 1998, 2000, 2002 i 2003. Dwukrotny mistrz Polski w biegu maratońskim: (2005 i 2006) oraz wielokrotny mistrz Polski i uczestnik ME i MŚ w biegach przełajowych.

 

 

Kolejne otwarte treningi odbędą się w następujących terminach:

  • 15 grudnia – trening z Marcinem Chabowskim;
  • 19 stycznia – trening z Małgorzatą Sobańską;
  • 17 lutego – trening z Anielą Nikiel-Głogosz.

Zapraszamy!

Więcej o akcji Debiutanci na start TUTAJ